VW GOLF IV

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 1040 Szacuny: 0

Imię: Janusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-03 08:16:29 Data rejestracji: 2007-11-20 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: sporty siłowe,dietetyka,informatyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: ćwiczenia siłowe,biegi na średnich dystansach Staż treningowy: parę lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Clomid i Tamoxifen	Doping	12	2007-12-27 16:45:13
Clomid czy Nolvadex	Doping	6	2007-12-09 16:31:15
Trening 5x5 zaczynam 08.12.2007r.	Aktualności - Sporty Siłowe	7	2007-12-07 12:12:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-30 20:17:25
ŁYDKI - Rewelacyjny Trening ! ! !	Trening dla zaawansowanych	2008-03-30 19:28:21
Ćwiczenia na dużą pupę ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-27 19:40:16
FBW - plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2008-03-17 22:11:17
Redukcja -HST + HIIT do sprawdzenia...	Trening dla zaawansowanych	2008-03-17 21:00:05
Redukcja -HST + HIIT do sprawdzenia...	Trening dla zaawansowanych	2008-03-17 20:56:21
FBW - plan na siłę	Trening dla zaawansowanych	2008-03-17 20:37:21
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2008-03-16 19:35:41
potrzebna porada na temat winstrolu	Doping	2008-03-15 13:54:35
ECA - Therma Pro - PROLAB	Odżywki i suplementy	2008-03-14 08:32:00
Salbutamol...	Doping	2008-02-29 14:02:57
Salbutamol...	Doping	2008-02-16 08:58:35
uciążliwy tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-27 12:56:20
lydki...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-02 08:02:15
problem w redukcji tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-02 07:51:13
HIIT - zebrane badania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-02 07:40:31
Masa + HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 17:04:59
Masa + HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 12:08:46
Aeroby po treningu siłowym	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:57:05
HIIT - zebrane badania	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:52:49
HIIT - zebrane badania	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:46:13
Aeroby po treningu siłowym	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:29:00
Aeroby po treningu siłowym	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:19:05
jak zrzucić te 7kg..?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:13:40
Masa + HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:10:28
Masa + HMB	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:08:30
Aeroby po treningu siłowym	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-26 11:02:55
Mistrz bierze wszystko	Firma	2007-12-26 10:55:32
Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-25 10:07:58
Spadają mi mięśnie przy redukcji !	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-25 09:24:01

VW GOLF IV

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała